- 观点1： 我煮八宝粥，放了薏米、红枣、黑米、莲子、燕麦、花生是可以的，最好再放些桂圆，葡萄干，大米，绿豆，红小豆，香米等。
八宝又名腊八粥，佛粥，汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。
腊八粥的传统做法是先将大麦米、白芸豆、赤豆、绿豆等捡好洗净，煮成半熟，然后放进稻米、小米、黄米，再用文火熬，是粥稀稠适中，吃时加糖，并拌以预先煮熟的红枣、栗子等。一般有花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百合、桂元肉、葡萄干以及各种各样的米和豆子等组成。 - 观点2： 煮八宝粥，放薏米仁，红枣，黑米，莲子，燕麦，花生是可以的，普通民间煮八宝粥，就是多种煮粥的食材在一起煮粥，没有严格的规定。
- 观点3： 你放了六样，还可以加两样，山药，扁豆。
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- 八宝粥，又名腊八粥，汇集八方食材和米共煮一锅，有合聚万物，调和千灵之意。名义上要凑满八样原料，但也不拘泥，少者四五样，多者十几样均可。喜善花房从黑龙江、新疆、
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- 黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆、冰糖 做法：1·枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下。2·全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分钟左右即可。粗粮干 果“八宝粥”是日常食用各色粗粮和干果最好的载体了，黑、白糯米的妙处在于 含有很多具有糯性的淀粉多糖，可以为下...
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- 当然可以!前边的三样易烂,要先泡先煮,麦片要待那三样差不多熟了再放.还可以加些别的,更有营养.方法和前面一样.希望你美食快乐!
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- 其实，说是八宝粥，也不一定就只用八种配料，既可以多也可以少，就看自己喜欢了。一般供选择的配料有黑米、紫米、糯米、玉米碎粒、绿豆、花生、红枣、葡萄干、红腰豆、川贝、枸杞、莲子、桂圆、百合片等等，另外，加上少许的燕麦或者是荞麦都是不错的选择，这些都是粗粮，富含膳食纤维，多食有好处。...
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- 你好，这些中药可以一起打粉服用的，有很好的利湿作用。如果湿气重，可以服用这些中药的，具有很好的利湿作用的。