- 观点1： 水煮蛋营养价值比茶叶蛋营养价值高。茶叶蛋不仅仅是口味改变了，营养也是改变了。茶叶煮鸡蛋会影响健康。专家的解释是，茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。
- 观点2： 水煮蛋的营养价值最高
- 观点3： 水煮蛋营养价值高，任何食物都是本来的样子比较好。
- 观点4： 茶叶蛋好。
- 扩展阅读1： 水煮蛋(整个的)与茶叶蛋在营养价值上有什么不同
- 最直白的回答你：白水蛋比茶叶蛋的营养高出很多倍。茶叶蛋虽然好吃，但是它需要在茶叶里煮较长时间，还要泡段时间才能入味。这样在煮和泡的过程中，鸡蛋的营养成分和蛋白组织都被破坏了。所以如果为了吃味，就吃茶叶蛋，如果是从营养角度考虑，当然要吃白水蛋了。
- 扩展阅读2：
- 当然是水煮蛋。茶叶蛋影响营养物质的消化吸收 茶叶蛋仅仅是烹调鸡蛋的一种方式。茶叶的清香与鸡蛋浑然一体，芳香可口，既可做餐点，又可当零食，然而，煮茶叶蛋多用陈茶，亦会采用长久浸泡，茶叶中含有的生物碱成分在长时间烧煮中易渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合，多食可能影响胃对营养物质的消化...
- 扩展阅读3：
- 水煮蛋营养价值比茶叶蛋营养价值高。茶叶蛋不仅仅是口味改变了，营养也是改变了。茶叶煮鸡蛋会影响健康。专家的解释是，茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。
- 扩展阅读4：
- 肯定是水煮蛋，茶叶蛋通常是加了酱油的，对有痘痘的人吃了不好
- 扩展阅读5： 水煮鸡蛋和,茶叶蛋,哪个营养价值更高?
- 水煮鸡蛋营养高，茶叶蛋含茶碱对身体有害